总感觉好累好疲惫是怎么回事

总是感觉到好累，好疲惫，有可能是一些躯体疾病所引起比如说缺钾缺钠等电解质紊乱或者是甲状腺功能减退等等。

在精神科出现这种情况最常见的就是抑郁症或者是恶劣心境障碍，抑郁症的患者经常会出现情绪的低落，而且精力的减退。

精力减退的时候，患者容易觉得疲乏，觉得不愿意活动，稍微活动一下就觉得容易出现劳累的情况，甚至感觉到四肢发酸，双腿发软，一点力气都没有。

另外，恶劣心境障碍也会出现这些躯体症状，只是说严重程度上会比抑郁症稍微轻一些，此外还常常会伴有头痛背痛，四肢痛等慢性疼痛的症状，但是恶劣心境障碍可能持续的时间会更长，很多的患者可能会持续数年的情况。