20岁颈椎病怎么办

这样的颈椎病，根据病情的轻重程度来选择保守治疗以及手术治疗。

保守的治疗主要是限制颈部的活动，避免颈部过屈过伸以及长时间的低头久坐等生活方式，避免这样的病情进一步的加重。另外的可以进行按摩，热敷等理疗改善局部的血液循环，促进炎症和肿胀的吸收。

另外的也可以适当的佩戴颈托2到3周缓解颈部的一些压力，这样疼痛也能够缓解。如果有肢体的麻木，无力的情况一定要及时的就医通过x线核磁等检查来明确具体的诊断。如果麻木疼痛，肢体无力，经过2到3个月的保守治疗，症状持续没有缓解或逐渐的加重，甚至出现四肢的无力跛行，这样的症状就需要进行手术的治疗。