不吃早餐血压高还是低

不吃早餐对血压不会有什么影响。

临床高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。

而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致血压升高的重要发病机制。

临床剧烈运动，情绪激动，寒冷刺激，过度劳累等因素可以导致血压短暂升高，诱因去除后血压多可恢复正常，临床不属于高血压病的情况。

所以，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，才能降低高血压病的发生风险。