嘌呤高是怎么回事

嘌呤高指体内嘌呤高于正常。

当人体摄入嘌呤过多超过机体负荷时导致嘌呤代谢障碍就会造成体内嘌呤增加，嘌呤的代谢终产物是尿酸，血尿酸增多会导致痛风。

嘌呤高者应减少高嘌呤食物的摄入，如动物肝脏、肾脏、心、脑、鱼卵、扇贝、牡蛎、火锅汤、浓肉汤等，少饮酒，因为酒精在体内转变成乙酸，可以抑制尿酸在肾脏的排泄。另外多喝水有助于促进尿酸的排泄。