砂仁的功效与作用禁忌

砂仁具有化湿、醒脾、温中开胃、行气等多种功效。

在临床上对于湿阻或气滞所致的脘腹胀满、疼痛以及脾胃不和引起的呃逆、反酸、消化不良等症治疗效果都非常明显，能够促进消化液的分泌，加快胃肠蠕动，排除消化管里的积气，起到促进消化的作用。砂仁辛温，阴虚血燥者慎用，服药期间要注意饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，要禁食辛辣、刺激的食物。要保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当的运动，增强自身的免疫力。