颈椎不舒服怎么缓解

有以下四种治疗方式：一，休息，颈部不舒服时，最好的治疗就是躺着休息，让颈部的肌肉和颈椎得到放松，往往可以快速缓解颈部的不舒服，如果坚持工作或运动明显，可以加重这种不适。二，局部按摩，当颈椎不舒服时，可以对不舒服的颈椎的肌肉进行局部轻柔的按摩，也可以缓解颈椎的酸痛疼的症状，这种按摩建议选择专业的理疗师进行。三，药物治疗，当颈椎不舒服，出现颈部疼痛、活动受限、颈部僵直时，可以使用颈复康颗粒、颈痛颗粒等药物治疗。四，医院就诊，严重的颈椎不舒服，建议及时医院就诊检查确定哪哪种疾病引起的颈椎不舒服，是否需要手术治疗。