食物中毒能自己恢复吗

食物中毒如果症状轻微，在患者呕吐腹泻后，将有毒物质排泄后，症状就可以得到缓解，是能够自己恢复的。

如果症状较严重，出现剧烈的呕吐，腹泻等不适症状需要口服蒙脱石散、奥美拉唑、整肠生、达喜、胃复安等药物对症治疗，必要时需要积极的到医院。通过粪常规、血常规、基础生化等检查，明确病变性质，针对性治疗才能够缓解不适症状，平时要注意保持良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要注意饮食卫生，不要吃路边摊、不要吃发霉变质过期食品、不要喝生水、不要吃未煮熟食物，多吃新鲜的食物，适当的体育锻炼，增强体质。