维生素b12和甲钴胺的区别

维生素B12和甲钴胺的区别是：甲钴胺是维生素B12在体内代谢的中间产物，它是维生素B12在体内的利用形式。甲钴胺属于维生素B12类的药物。

维生素B12服用后不能通过人体吸收利用，因为食入维生素B12之后，在胃内首先可以与一个叫做内因子的糖蛋白结合，在回肠部位被吸收进入血液循环，维生素B12进入血液循环之后，经过甲基化才能真正的转为具有营养价值的一个甲基化维生素B12，其中的甲基化维生素B12就是甲钴胺，也就是维生素B12要变成甲钴胺之后，才能够被人体吸收利用，所以我们吃甲钴胺要比维生素B12更加的直接。同时就是在吃甲钴胺的时候要注意，不要一下吃的太多，维生素B12如果伴有一些胃内的疾病，就可以直接使用甲钴胺。