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盛晓茜 肾内科 副主任医师
沈阳市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 387
同行认可 99
可开处方
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

体内有热一般容易导致虚火上延,从而出现口臭、口干、面部痤疮、耳鸣、失眠、潮热盗汗等现象。

体虚的表现有头晕、乏力、嗜睡、四肢无力、出虚汗、脸色发白、无华。有内热体虚的情况下,不要单纯的清热降火,还应该配伍滋阴清热的中药来调理。这样才有效的改善虚弱的现象。有体虚的情况推荐多吃益气养血的食材或者中药调理,比如黄芪、当归等中药,能够达到气血双补的作用。并且在生活中可以用鱼肉、鸡汤等食材滋补身体,从而改善气虚乏力的现象。