舌苔厚两侧有齿痕是什么原因

舌苔厚，两侧有齿痕，多是由于脾胃虚弱，体内湿气过盛而导致。

因为脾胃虚弱，使水湿代谢失常，水湿在体内聚而成湿，湿气上蒸于舌面，可以看到舌苔白厚。

如果湿聚化热，则出现舌苔黄厚，而舌体胖大受到牙齿的限制，就会表现为有齿痕的现象。

所以，在进行调理方面，可以从健脾胃，益气去湿为主，可以用参苓白术散、健脾散、归脾丸、香砂六君子丸、二陈汤、补中益气汤等药物进行调理，也可以用一些药食两用的食材，例如薏仁、芡实、赤小豆、白扁豆等泡水喝。

或煮粥，也可用荷叶，玉米须能起到很好的利水，祛湿的作用，并且饮食要清淡，不要吃过多辛辣、刺激、油腻的食物。