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宋琳琳 心血管内科 主治医师
大连大学附属新华医院
好评 5.0 icon
接诊量 2.4千
同行认可 100
从业16年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

高血压的病人是可以服用藏红花泡水的,它只是一种补品,不作为降低血压的用药。也不能替代降压药物。

当高血压,出于一级不合并并发症,这类病人应当生活方式调整,在饮食上低盐饮食,减少食盐的摄入,像做菜的时候要少放盐,少吃腌制的食物、咸菜、咸鱼等。低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏,肥肉,油炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜,喝牛奶,另外还建议结合适当的运动,可选择慢跑或者是走路,减轻体重,将体重指数控制在20以内,戒烟以及控制饮酒等,另外还需要密切监测血压的变化。