腹胀可以吃乳酸菌素片吗

腹胀可以吃乳酸菌素片，有利于肠道菌群的调理，能够改善不适症状，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。

吃饱了撑着，可以适当的活动，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，必要时可以口服助消化药物，如依托必利、莫沙必利多潘立酮等。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹胀症状的反复发作，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，不要吃夜宵，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。饮食要以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物。