喝了咖啡心慌胸闷气短怎么缓解

咖啡喝了之后出现心慌、胸闷、气短，最直接的办法就是避免喝咖啡。

咖啡当中含有一些能够刺激交感神经兴奋的一些物质的存在，这种会有的人比较敏感，就会出现心率增快，或者是早搏的出现。如果确定是跟咖啡有密切关联的，就不太适合喝咖啡，或者是喝茶叶导致交感神经系统亢奋的这种的饮料。因此最直接的办法就是避免喝咖啡或者是选用其他的提神的办法，比如说休息一会儿，或者是站起来溜达溜达。但如果就是出现了这个明显的心慌、胸闷之后，也可以吃比如说丹参片、丹参滴丸之类的药品，去适当的缓解一下心脏供血的情况，但最直接的办法就避免服用这些含有刺激性这些饮料。