腿缺钙痛怎么缓解

腿缺钙疼痛可以从以下几方面来进行相应的缓解。

第一，应该充分的补充电解质以及钙质等方面的一些营养物质，并且还应该适当的补充维生素D或者是蛋白质等方面的一些营养，进而促进钙质的吸收和利用。

第二，适当的进行一些理疗的措施，比如常见的有冲击波，或者是像针灸、推拿、按摩、热敷等方面的治疗来缓解肌肉的紧张。

第三，可以适当的根据相应的疼痛情况，应用一些药物治疗，比如常见的有双氯芬酸钠、布洛芬等方面的一些非甾体抗炎类止痛药，以及像乙哌立松、氯唑沙宗等肌松类止痛药物。