吃饭总是出汗是什么原因

吃饭的时候总是出汗，这种情况分为以下两种原因：

第一，是属于正常的，因为吃饭的时候，身体产热增加身体，为了散热就会容易出汗，这是说明身体代谢旺盛。

第二，就是吃饭的时候出汗，而且饭量比较小，身体比较虚弱，容易着凉感冒，这个是由于气虚的原因引起的。身体阳气不足，不能收敛汗液，而且吃饭的时候，会加重气虚的情况，所以容易出汗。这种情况需要进行中药调理，可以吃玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸、参苓白术丸等调理。平时还可以用黄芪、党参、陈皮、桂圆、大枣等泡水喝，还要适当的户外运动，增强自己的体质。