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吕永楠 心血管内科 副主任医师
武汉大学人民医院
好评 5.0 icon
接诊量 9.8千
同行认可 100
百强医院
年度好医生
可开处方
医学博士
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
武汉市
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语音内容:

这种情况并不会发生猝死,但是长时间长达72小时的不休息,可能会导致身体处于亚健康状态,诱发出现各种不舒服的症状,头昏、乏力、没劲儿的,长时间处于这样的生活状态,同样还可以诱发出现自主神经功能紊乱,会导致身体出现各种不舒服的症状,但是如果前往医院做检查,并不会发现明显的问题。

长时间睡眠不足,长时间的熬夜,身体处于亚健康状态,其实是发生很多疾病的潜在危险因素,说真的这种情况要积极的改善生活状态,要按时休息、劳逸结合、不要多次熬夜,经常熬夜就会导致生物钟的紊乱,这是非常不利于身体健康的,在积极改善生活方式的同时,还需要定期体检,去了解自己的血压血糖血脂,整体身体状态如何,这是避免发生猝死非常关键的措施。