产后尿潴留怎么锻炼

产后尿潴留是产后常见的一种并发症状，出现了这方面的症状以后适当的活动锻炼还是需要的，比如说可以起来走一走散散步、慢跑一下，对于临床症状的改善还是有作用，当然如果条件允许或者是不是剖腹产，也可以适当的做一做仰卧起坐的，仰卧起坐对于改善腹部内脏张力方面还是有效果的，当然尿潴留这种临床症状的出现，只是锻炼是远远不够的，要按时服用主管医生交代的药物才行，药物也是不能够少的，在药物治疗的基础上，更需要尽早的介入康复治疗才行，比如说腹部针刺、艾灸的治疗、针灸治疗尿潴留效果还是比较好的，这也是有临床根据的，产后出现了尿潴留的症状，需要及时处理才行，以免延误病情而造成泌尿系统方面的损伤，要引起重视。