放哑屁很臭是怎么回事

这种情况是考虑消化功能不好，胃肠功能紊乱引起的，或者是吃了太多辛辣、油腻、刺激性食物后出现。

可以口服助消化药物、益生菌类的药物，调节胃肠道，从而改善不适症状。平时要注意饮食要清淡一点，避免过多摄入刺激性食物。不要吃粗糙不易消化食物，避免暴饮暴食。日常要定时定量，少吃多餐，有利于身体健康。平时也要注意饮食卫生，不要喝生水，不要吃未煮熟食物，不要吃路边摊。也需要适当的体育锻炼，有氧运动，增强体质。保持良好的饮食生活习惯，才能拥有一个健康的身体。