全身乏力睡不着觉是什么原因

全身无力睡不着觉的原因很多。首先就是生活压力太大，体质虚弱而诱发这种浑身无力，失眠。一定要及时的去医院进行相关的血常规，血糖和电解质检查，明确病因之后再给予积极的治疗，再有就是肾精不足的时候也会出现全身乏力，睡不着觉。可以通过口服六味地黄丸来进行缓解，如果失眠严重一定要口服谷维素，安神补脑液来进行治疗，那么针对浑身无力的失眠，这种情况可以适当的吃些补血养气的一些食物。另外，平时生活中一定要注意避免劳累，熬夜和着凉，保持情绪舒畅和一个良好的作息时间，适当锻炼身体，增强体质，早睡早起，睡前尽量不要玩手机。