月子睡觉老出汗怎么办

月子睡觉老出汗此为阴虚盗汗所致。可食疗调理：1、甲鱼、川贝母、鸡清汤。将甲鱼切块，放蒸钵中，加入贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，上笼蒸1小时，趁热佐餐服食。2、小麦仁、糯米、大枣、白糖少许。将前3味洗净，共煮作粥，入白糖令溶。产后阴虚盗汗，主要证候：产后睡中汗出，醒来自止，面色潮红，头晕耳鸣，口燥咽干，渴不思饮，或有五心烦热，午后较甚，腰膝疲软。舌嫩红，少苔或无苔，脉细数无力。