不确定是不是破水了怎么办

不确定是不是羊水破了，建议及时到医院就诊。

最常用的就是使用pH试纸检测，阴道是一个酸性的环境，羊水是偏中性或微碱性，所以可以用pH试纸来判断是不是羊水。

或者做一个阴道的窥视，通过肉眼观察，如果阴道内存在大量的液体，而且漂浮有胎脂，也可以确定羊水是破了。

还可以根据临床症状来判断，羊水破裂以后，随着体位的改变，阴道会不停的流出液体，因为羊水到后期主要是胎儿的泌尿系统来分泌的，他是一个动态的羊水循环过程。