身体发热有什么办法缓解

身体发热，可以用清热解毒药，也可以结合物理退烧的方法。观察一下有没有内分泌失调，可以适当使用一些激素的药物，也可以使用中药。观察有没有免疫功能异常，或者是肺部炎症以及消化问题。合理的检查对症用药，对于发热的问题，原因很多，排除下由于自身的受凉以及内热引起的问题，或者是由于药物刺激引起的过敏，以及异常的免疫功能紊乱。注意检查，合理的退烧，适当的清热解毒，也可以结合一些适当的方法调养一下，不能喝酒，不能吸烟，不要喝咖啡，喝茶等食物，注意调整一下饮食习惯，促进身体健康。检查一下具体的发烧情况，合理的使用药物，不要过度的劳累，心情舒畅很重要，不要太紧张也不要过度的恐慌。调整一下心态，合理的促进身体健康，积极锻炼身体。