中年男人失眠是什么原因

中年男性失眠原因很多，可以由精神性因素、不良的生活习惯导致，也可以由器质性的神经内科疾病导致，也可以有器质性的非神经系统疾病导致。

如果中年男性有不良的生活习惯和饮食习惯，由于工作或者是生活压力大的原因，在睡前喜欢喝咖啡或者是大量吸烟，都极易引起失眠的症状。还有就是因为焦虑精神、心理因素造成失眠。所以建议因为以上因素引起的失眠，要保证良好的生活习惯，保持开朗的情绪，适当的调节生活和工作的压力。神经系统疾病也可以引起失眠，如果患者既往存在脑部的病变，神经元兴奋性增高，也可以引起失眠，这种情况就需要神经内科睡眠门诊进行睡眠监测，完善检查，明确颅脑疾病情况。此外，非神经系统的疾病如肾病等都可以引起失眠，所以如果出现严重失眠，长期失眠的慢性睡眠情况，建议要神经内科门诊就诊除外一些严重的疾病，同时进行药物调理。