动脉硬化怎么调理

动脉硬化的调理包括:生活方式的改善，药物治疗和介入治疗以及手术治疗。

促进动脉硬化发生发展的危险因素有很多。比如说高血压、糖尿病，高脂血症，吸烟、高体重、不运动、男性有家族史等等。

如果通过改善生活方式，比如说多运动，少吃盐、控制饮食减肥减体重，就会减轻和减缓动脉硬化的发展。

由于各种危险因素反复长期的作用于动脉内膜会加速动脉硬化的发展，因此上控制危险因素是非常重要的。所以说，降血压，降血糖，降血脂，和戒烟，多锻炼，多运动，减体重都是预防动脉硬化发展的重要的调理。

如果动脉硬化已经导致了心脑血管疾病，可进行相应的药物治疗和介入治疗，比如说植入支架的治疗，动脉粥样硬化内膜剥脱术的治疗等等。