轻微脑梗的人怎么锻炼

在临床中，如果出现了轻微的脑梗以后，适当的活动锻炼也是必不可少的。比如说可以多出去走一走，散散步，或者是慢跑一下，或者是打打乒乓球，羽毛球这一类的，当然，偶尔打打篮球还是可以的，具体的锻炼方式还是要根据临床症状来综合评估的。在锻炼的基础上，也需要按时服用主管医生交代的药物，不能够私自停用药物的，防止头部里面梗塞面积的扩大，需要定期复查头部才行。还需要配合做头部针灸推拿治疗，如果有肢体方面的临床症状，那就更需要做康复治疗才行了。轻微的脑梗，说明病情也还是不严重，需要尽早的治疗才行，否则头部里面梗塞面积扩大以后最严重的有瘫痪的可能性，所以出现了这方面的问题，需要尽早得到当地三甲医院的神经内科或者康复科治疗，以免延误病情。