乳房刺痛是怎么回事儿

乳房刺痛，有可能是因为内分泌混乱，乳腺增生引起的。

这种情况下，应及时到医院做乳腺彩超检查评估，必要时可考虑吃活血化瘀，散结消肿，舒肝解郁的中成药。比如乳癖消，小金丸，逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生引起的胀痛刺痛有一定效果。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，可适当多吃水果蔬菜，海带丝瓜等，另外要加强运动锻炼，保持睡眠充足，心情舒畅。尽量不要使用含有雌激素的化妆品或者保健品，少吃蜂蜜，咖啡，可乐，另外必须注意，尽量不要吃避孕药或者做人流，少用一些激素水平比较高的食物，比如养殖的鱼虾和家禽等。