阴虚不能吃的食物有哪些

阴虚的人不能吃辛辣的食物，以及过于温燥的食物。例如牛肉、羊肉、肉桂、小茴香、丁香、花椒、黑胡椒、高良姜、荔枝、龙眼肉、榴莲、香菜、韭菜、洋葱等。可以适当的食用一些能够滋阴的食物或者是药物，例如沙参、麦冬、石斛、玉竹、知母、牛膝、生地、熟地、白芍、鳖甲、山药、黄精、银耳、枸杞、黑芝麻等。