腰疼腿疼是缺钙吗

腰痛、腿痛一般是不是缺钙引起的，而是长时间的劳损，造成腰椎间盘突出压迫神经引起的。

所以一般来说出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐、久站以及弯腰、负重等不良的生活习惯。有时间应该卧硬板床休息、游游泳、拉拉单杠等这些运动。除此之外，还应该及时的到医院进行就诊，必要时让医生进行局部的体格检查和拍摄腰椎的核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症，以及了解腰突症的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及多种保守治疗相结合方式，对症支持治疗，对于特别严重的患者，可能需要手术治疗。