最近偏头痛很频繁怎么办

最近偏头痛发作很频繁，一定要注意引起偏头痛发作的诱发因素。

首先，要保持充足的睡眠，还可以适当的做一些有氧运动。多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要着凉，尽量少吃辛辣刺激性的食物，对于柑橘类的水果要少吃，腌咸菜和巧克力、咖啡、浓茶尽量避免，保持充足的睡眠，尽量少熬夜。可以口服一些通天口服液或者麦角林等改善偏头疼症状的药物。如果仍不能改善好，一定要及时到医院进行治疗，常用的偏头痛的药物，包括散利痛，而且阿司匹林、麦角类、舒马普坦类的能够有效的抑制前列腺素血管扩张而引起的头疼。