秋天肝火旺盛怎么调理

秋季肝火旺盛，可以食用一些清热泻火的药物或者食物来调理，常见的有金银花，菊花，桑叶，薄荷，栀子，蒲公英，石斛，芦根，竹叶，还可以用荷叶，莲子，百合，绿豆等煮粥喝。另外，中成药龙胆泻肝丸，左金丸，丹栀逍遥丸等也有很好的清肝泻火的功效。也可以根据症状来选择，最好要在医生的指导下来选择用药。另外，肝火旺盛的人可以适当的食用一些寒凉性质的水果或者食物，例如苦瓜，丝瓜，黄瓜，莲藕，芹菜，茄子，柚子，梨等。