小腿怕冷怕风怎么调理

小腿怕冷怕风是可以进行调理气血，主要是多吃大枣、桂圆、枸杞、阿胶、鹿茸。可以多吃牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉。这些都可以调理。

另外，药物方面一般是建议口服中成药物，因为中成药物对身体的副作用相对比较少，所以可以放心的服用，主要是可以口服金匮肾气丸的这一类药物治疗。平时也要注意适当的锻炼身体。因为只有锻炼身体，才可以增强免疫力，而且锻炼身体是没有副作用的。另外，建议患者坚持用药以后，最好是先到医院复查。平时可以用生姜皮、艾草熬水进行泡脚，或者加入红花，效果都会比较好。