喝酒后小腿肌肉酸痛是怎么回事

喝完酒后出现小腿部位肌肉酸痛的情况一般都是由于长期的酗酒，或者是大量的饮酒，导致酒精过敏或者是身体内的肝脏解毒能力减弱，酒精中的大量酸性物质进入了小腿部肌肉，从而引起腿部的肌肉酸痛的情况发生。

另外，还有一种情况，可能是由于喝酒以后肌酸激酶升高所导致出现小腿部肌肉酸痛的情况发生。所以日常生活中喝酒后应大量的饮水，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以利于毒素的排出，从而可以很好地帮助缓解疼痛的情况发生。喝完酒后，出现小腿肌肉酸痛的情况，也可以适当的配合着按摩或者热敷等一些方式来帮助缓解酸痛。