小孩脾胃不好容易吐怎么调理

小孩脾胃不好容易吐，首先要从饮食上进行调理，不要吃的太多，太杂，不要吃油腻、甜腻、辛辣的食物，也要避免吃寒凉食物和冷饮，可以给孩子吃点健脾的药，山麦健脾颗粒或者复方黄芪健脾口服液。平时多给孩子吃一点山药薏苡仁粥等。饮食要尽量规律，坚持膳食平衡，不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。睡觉前尽量不要让孩子吃东西，另外还要养成作息规律，不要熬夜，平时还需要适当的运动，有助于脾胃的消化。