耻骨疼是哪个位置

耻骨位于骨盆的前方，是构成骨盆的主要骨骼，左右两侧耻骨之间有纤维软骨连接形成耻骨联合，耻骨联合是耻骨疼痛主要的部位，其发生原因主要是孕晚期胎儿增大后巨大儿或者胎儿较大等因素导致孕妇身体的重心前移，引起压力增大，持续压迫骨盆形成耻骨联合处的分离和疼痛。孕妇的耻骨疼痛的主要表现为骨盆前区的慢性疼痛，这种疼痛一般呈持续性，位于骨盆前期耻骨及附近、大腿根处、两侧大阴唇外侧的耻骨角，骨盆两侧髂嵴处等，以耻骨联合处最重，在站立久了走路时、上下楼梯、活动多了或者弯腰翻身、改变体位时、侧卧下肢两腿合拢时疼痛会加重。缓解的方法除了补钙、注意休息、避免负重、长期的站立或者行走之外，睡觉时两腿之间放一个枕头，可以避免下肢合拢时的疼痛，必要的时候用骨盆束缚带辅助缓解骨盆的压力，产后可以进行系统的治疗。