艾灸灸肚子有什么效果

人体的腹部有很多穴位，例如中脘、关元、气海、天枢、神阙等。利用艾灸的温热之性来刺激一些特定的穴位，可以起到很多功效。

对于一些脾胃虚寒或者是饮食生冷导致的中焦虚寒证出现的腹痛、腹泻，或者大便不成形等一些现象，用艾灸这些神阙、关元、气海等穴位，对于改善中焦虚寒，大便长期不成形有较好疗效。对于女性而言，腹部也有很多穴位，尤其是对于体质虚寒，容易出现月经不调、痛经、小腹冷痛等，用艾灸的方法能够起到温暖胞宫和散寒止痛的作用。腹部进行艾灸能够使人体的阳气，快速的升高，进而提高免疫力，改善身体虚弱的体质，对健康大有帮助。