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秦佳维 肛肠科 副主任医师
南京市中医院
好评 4.8 icon
接诊量 4.6千
同行认可 100
可开处方
从业17年
高性价比
专业有效
耐心细致
南京市
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语音内容:

每天清洗肛门是有好处的,但是不要太频繁,大便后清洗,或者晚上清洗一般一天1到2次即可。用温水就行,不要放太多的药物。除此以外,日常对于肛门的保养还需要做到不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,不熬夜,不久坐久站,不过度劳累,同时多吃水果,蔬菜,软化大便。大便时不看手机不看报纸,尽量缩短排便时间。还可以做做提肛运动,就是吸气的时候,肛门夹紧往上提。如果出现肛门便后有肉球脱出或者疼痛坠胀,出血等不适,建议尽早去医院就诊,明确病因后尽快治疗。