腰椎间盘突出什么睡姿比较好

腰椎间盘突出，多考虑是以平卧位为主。

腰椎间盘突出指的是腰椎间盘的纤维环破裂髓核突出，压迫中央管或者神经根而导致的一系列神经压迫症状，整体来讲，它是一种退行性改变，需要以休息为主，休息建议平躺卧硬板床轴线翻身，同时可以与一些药物进行治疗，如非甾体消炎药、活血化瘀药、脱水及营养神经药，最为主要的是以平躺为主，改善生活方式，避免久坐弯腰搬重物。一般来说，相关症状是可以缓解的，如果相关症状没有缓解，那么考虑去医院行手术治疗。