感冒需要多休息还是要多运动

普通感冒我们需要多休息，另外也需要适量的运动。

这对于我们感冒的恢复都有积极的作用，普通感冒的症状主要包括鼻塞，流涕，咽喉肿痛，咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身症状，例如头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛以及畏寒发冷，这些全身表现，出现感冒症状后，我们需要积极的给予对症治疗，重点需要改善患者的舒适度，缩短发热的病程，普通感冒大多数是病毒引起来的，少部分可以合并细菌感染，所以我们不必急于使用抗生素来治疗，我们选择多喝水，注意休息，同时配合使用对症治疗的药物，必要时也需要使用抗生素来积极治疗。