更年期消瘦怎么办

更年期由于卵巢功能的衰退，会出现雌激素的下降，引起一系列的症状，多数的患者会出现潮热、出汗，还有一些人会出现失眠、烦躁等。患者因出汗太多，可以表现为一过性的体重突然减轻，还有部分患者存在睡眠障碍，因入睡困难睡眠质量比较差影响身体状态、影响食欲，同样可以出现消瘦表现，有一些患者会出现精神神经的症状，比如情绪的抑郁、焦虑，难以得到家人理解，情绪低落也同样会影响饮食，出现消瘦症状。出现了这些情况之后可以从多方面进行调理，需要补充雌激素改善症状，饮食方面加强营养，中药疏肝理气。