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周国栋 小儿科 副主任医师
咸宁市中医院
好评 4.8 icon
接诊量 3.6万
同行认可 100
从业26年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

吃红薯对于我们平常生活中他应该是属于一种粗粮,应该还可以协助于便秘的缓解便秘,所以对于临床上面说吃红薯能不能缓解便秘,少量的还是可以的,任何食物都不能过量,过量会适得其反。所以说少量的吃还是有利于缓解便秘,平常对于我们临床上面便秘的处理:

第一、就是药物的治疗,比如我们口服的四磨汤,也可以缓解便秘。

另外如果是便秘比较严重,我们可以使用开塞露临时通便,来缓解这个便秘的症状。

第三、脐部或者腹部按摩,在脐部部位沿顺时针方向旋转揉搓,也可以缓解便秘的情况,促进肠子的蠕动。

第四、可以少量多次的喝水。

第五个改变饮食习惯都可以缓解便秘。