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陈岩 消化内科 主治医师
河北大学附属医院
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接诊量 40
同行认可 100
可开处方
从业17年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

坐月子不拉大便可以通过食物疗法来调理，比如可以吃炒芝麻，也可以吃炒花生米，或喝点蜂蜜水来调理。

同时对于饮食方面也要注意吃粗纤维的食物，可以多吃蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜、豆角、西兰花等等。

也可以适当按摩腹部，从右向左顺时针方向来按摩，也可以餐后可以适当活动。