什么食物可以软化血管促进血液循环

其实单纯的通过食物软化血管是不现实的，也就是说通过食物软化血管意义不大。

可以尝试多吃一些新鲜的蔬菜以及水果等，富含维生素C以及膳食纤维，对已经发生动脉硬化的血管是有益，但是对于已经发生硬化的血管是不会发生逆转的。临床上可以尝试通过药物延缓以及控制病情的进展。比如如果是存在冠状动脉硬化的话，可以尝试应用他汀类的药物，这类药物能够降低血脂，稳定动脉硬化的斑块，长期的服用也可以使小的斑块逆转消失。单纯的通过食物是不可以软化血管的，但是饮食生活习惯多加注意是能够预防或者是延缓病情的进展。