晚上睡不好多梦是什么原因

这个在医学上我们称之为睡眠障碍，因为睡眠障碍，它包括几个方面：入睡困难、多梦易醒、睡眠的维持时间短、次日精神障碍。

晚上睡眠不好多梦，它是属于睡眠障碍的一个表现。现在我们来分析一下睡眠障碍的原因，它有很多，包括一些主观和客观的原因，主观的原因包括家庭关系、社会关系、工作关系、学习情况等等。客观的原因呢，主要是中枢性病变，比如说下丘脑的病变，它影响到我们褪黑素的分泌，导致褪黑素的一个减少，从而会影响到睡眠。