咳嗽可以自己恢复好吗

咳嗽的原因比较多，一般是轻度的咳嗽或者是由于空气刺激引起的短时间咳嗽，一般可以自愈的不用紧张。

如果咳嗽出现发烧，呼吸困难，胸闷等情况就需要适当检查排除一下细菌性感染或者肺部炎症，支气管炎，哮喘的问题，注意保证睡眠不要吃辛辣生冷食物。

如果咳嗽严重时间比较长，还是需要检查一下，不要等着咳嗽自愈，调整一下饮食习惯，少吃辛辣的，不要吃油腻的食物，多吃一些清淡食物，观察一下大小便情况，观察一下睡眠情况，注意观察一下有没有神经系统疾病引起的咳嗽，保证睡眠，调整一下生活习惯，多吃一些清淡的蔬菜。