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吴冠瑜 产科 主治医师
保定市妇幼保健院
好评 4.9 icon
接诊量 659
同行认可 99
从业14年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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怀孕早期补钙可以通过以下几种方法进行:

第一，可以多进食含钙丰富的食物。比如牛奶、瘦肉、海鲜等。一些小海鲜富含钙质食物很丰富，比如蛏子、海螺等。第二，可以进食含钙的药物进行补充，比如钙片、含钙的口服液，这些都可以。但是进行补钙的同时，一定要配合补充维生素D3，这样效果会比较好。