急性肠胃炎应该吃什么食物

急性胃肠炎的患者，饮食方面需要选择易吸收、易消化的食物，如鸡蛋羹、白米粥等有利于胃肠功能的恢复。

如果恶心、呕吐、腹泻等症状特别严重时，必要的时候需要禁食，通过输液补充能量。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免急性胃肠炎反复发作。不要吃路边摊，饭前便后要勤洗手，少吃隔夜菜，多吃新鲜的食物。不要吃未煮熟的食物，多锻炼身体，适当的有氧运动，改善自己的体质，注意作息规律，不要熬夜。