睡觉感觉鬼压床是什么原因

睡觉感觉鬼压床的原因主要考虑是由于睡眠瘫痪引起来的。

当患者出现睡眠瘫痪的时候，就可表现为经常睡觉意识清醒，但是身体动不了，就像鬼压床一样。此时，一定要积极的治疗。药物方面，主要是选择三环类抗抑郁药物或者选择性五羟色氨再摄取抑制剂。因为本病属于睡眠障碍，还要对患者进行心理教育，睡眠卫生宣教以及认知行为治疗。另外，患者平常也要注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜，如果没有糖尿病，可适当吃水果，适当锻炼身体，增强体质，晚上十点左右睡觉。