孕35周脚肿的厉害是什么原因

怀孕35周脚肿的厉害，是因为子宫增大压迫腹腔静脉，导致静脉血回流不畅引起的。

建议要多休息，休息的时候最好采取侧卧位，这样有利于静脉血回流，进而减少水肿的症状。另外，孕妇不要长时间的坐着和站着，平时不要穿高跟鞋，不要穿紧身的裤子。

在饮食上一定要注意清淡，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，还可以多喝骨头汤、鲫鱼汤的。要控制盐的摄入，因为过量的摄入盐会导致高血压。