走路腿酸沉是怎么回事

走路腿酸沉往往是由于长时间的久站行走活动过多，腿部肌肉韧带劳损以及肌肉韧带力量较差等原因所导致的。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合下肢肌电图以及腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫神经的情况。

治疗上主要以局部理疗、热敷，并逐渐恢复锻炼活动，增强下肢肌肉的力量，可给予直腿抬高试验以及慢跑等锻炼活动。在锻炼活动前后，可给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸，避免肌肉韧带再次的损伤。