怎么让牙齿变白小窍门

让牙齿变白的小窍门主要是定期进行刷牙，定期进行口腔洁治、维护，才可以有效的避免出现牙齿发黄的现象或颜色改变。

一旦出现牙齿着色时，需要紧急通过刷牙的方法来进行去除。同时，平时一定要少抽烟，少吃一些含有色素沉积的食物，以免造成色素沉积的问题。牙齿美白有些可以通过局部橡皮擦的方法来进行擦拭，去除表面的色素沉积。

牙齿变色主要是由于色素沉积或者是长期的刺激，以及牙齿出现龋齿破坏、釉质脱矿而引起的，需要进行定期的检查、口腔维护，才能有效地缓解其炎症的发生防止其变色。

所以说通过以上的方法就可以有效的防止出现颜色改变，从而使牙齿变白。厉害者、严重者需要通过牙齿美白的方法来进行处理。